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        教你六招緩解冬季皮膚干燥

        發布時間: 2021-02-15 16:49

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        教你六招緩解冬季皮膚干燥

        1、食用堅果食物。

        果仁中含有豐富的,蛋白質等物質,有滋潤肌膚的功效。含鐵、鋅、銅等元素的堅果,能使皮膚更光滑、更有彈性,杏仁、核桃、花生、腰果等堅果都是不錯的選擇。

        2、選擇純棉的衣服。

        很多人冬天皮膚干燥很大程度上是因為貼身衣服中含有化學纖維。化學纖維類物質更易引發靜電,導致皮膚干燥,所以純棉內衣是冬天皮膚保濕的首選。

        3、洗精油澡

        很多人認為冬天洗澡容易導致身體皮膚干燥,但實際上,只要在洗澡水中滴幾滴精油,就能滋潤全身皮膚,使身體得到放松。

        4、精油。

        手肘、膝蓋等部位容易干起皮,此時可用杏仁油、橄欖油等天然精油產品按摩易干燥部位,沐浴后再按摩,能更好吸收。

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